귀 클리닉

SOREE EAR CLINIC

이명으로부터 벗어나려면
소리의원 이명재훈련치료
이명재훈련치료는 어떤 치료인가

이명은 없어질 수 있는 '증상'입니다. 이명재훈련치료를 통해 뇌에서 이명을 인식하지 못하게 치료할 수 있습니다. 그렇게 된다면 이명이 들리는 시간이 줄어들고 이명의 크기도 많이 줄어들게 됩니다. 이명에 대해 뇌에서 갖고 있는 평가를 바꿔야 하기 때문에 인지치료에 기반한 교육이 필요하며 급성 스트레스나 불안, 우울증이 심해 이명이 악화되는 경우 상담치료가 병행되면 이명 치료 성공률은 훨씬 높습니다.


이명 치료의 첫걸음 '긍정심리상담치료'

소리의원 이명 클리닉은 이명 치료의 첫 걸음으로 긍정심리상담치료를 적용하고 있습니다. 이명으로 인한 잘못된 인식으로 부정적인 사고가 생기면 변연계와 자율신경계을 통해 부정적 감정과 불편한 신체적 증상을 야기할 수 있습니다. 이명에 대한 인식을 바로잡고 긍정적인 사고능력을 키우는 훈련을 통해 이명으로 발생한 불안, 우울, 불면, 집중 장애 증상을 소실 시킬 수 있습니다. 

365일 귀만 생각합니다

이명이란?

이명은 병명이 아니라 증상에 대한 명칭입니다. 이명이란 외부로부터 소리의 자극이 없는데도 사람의 귀 혹은 머릿속에서 느끼게 되는 소리를 말하는 것으로 사람들의 30%는 이런 이명 증상을 경험합니다. 이명 소리의 양상은 사람마다 달라서 삐-하는 순음으로 나타나는 경우가 가장 많으나 매미 우는소리, 쇠 가는 소리, 물 흐르는 소리 등이 들리는 경우도 흔하게 나타납니다. 외에도 종소리, 오케스트라 소리, 망치 소리, 기계 돌아가는 소리 등의 불규칙적인 소리들이 있습니다. 소리의 강도도 아주 약하게 들릴 수도, 크게 들릴 수도 있습니다. 또한 어떤 사람들은 이명 소리가 들려도 생활에 영향을 받지 않기도 하고 어떤 사람들은 이명 소리에 아무 일도 못 할 정도로 악영향을 받기도 합니다.


이명은 그 자체가 질환은 아니나 불안, 우울증, 수면장애, 공황장애, 집중장애의 정서적·신체적 이상을 동반하는 경우 '이명증'이라는 질환으로 분류되고 이명증인 경우 적극적인 치료가 필요합니다.


이명 원인

이명은 '증상'이지 '질병'이 아니기 때문에 여러 가지 원인이 있을 수 있습니다. 이명을 가진 사람의 일부에서는 난청이 동반되어 있을 수 있기 때문에 반드시 청력검사를 시행해 보아야 합니다. 이명과 관련되어 발생한 난청의 종류로는 돌발성 난청, 메니에르병, 소음성 난청, 이독성 약물, 청신경 종양, 중이염 등이 있습니다. 이러한 병들이 원인이 되어 이명이 발생할 수도 있기 때문에 이비인후과 전문의에게 확인을 해보아야 합니다. 또한 귀 주변을 지나가는 혈관에서 나는 소리, 귀와 목 주변 근육의 수축 혹은 경련에 의한 소리, 턱관절 기능장애, 이관 기능장애 등 구조적인 이상 때문에 발생하는 이명도 있어 검사를 받아봐야 합니다. 


이러한 문제들이 없이도 과로, 급성 스트레스, 불안, 우울 같은 심리적 증상 때문에 청각이 예민해지면서 이명이 발생하기도 합니다.

▴ 이명의 원인
▴ 이명의 원인
👂 이명은 왜 괴로운가?

사람은 귀를 통해 최종적으로 뇌에서 소리를 인식하게 됩니다. 뇌에서는 소리를 인식할 뿐 아니라 소리에 대한 감정이나 생각들이 만들어지게 됩니다. 이명도 마찬가지로 귀를 통해서 뇌에서 이명이 들리면 뇌가 일종의 경계 태세를 유지하게 되어, 이명이 인식된 후 불안하거나 짜증나거나 성가시거나 우울함 등의 감정 반응들이 연결되고 집중을 못하고 잠을 못 자는 등의 일상생활에 영향을 주기도 합니다. 특히 개인의 성격과 심리적인 상태에 따라 이는 큰 영향을 받게 되며 이명을 불치의 병으로 인식하게 되면 이런 반응들은 더 심해지게 됩니다. 


뇌에서 일어나는 이러한 감정 반응들이 일상생활의 영향이 크면 클수록 이명은 부정적인 것으로 인식이 커져서 더 크게 나게 되고, 이명이 크게 나면 다시 뇌에서의 반응들은 더 심해지는 '이명의 악순화의 고리'가 만들어지게 됩니다.


이명 치료

이명은 일반적으로 생각하는 치료의 개념과는 다릅니다. 이명에 대해 뇌에서 갖고 있는 평가를 바꿔야 하기 때문에 인지치료에 기반한 교육이 필요하며 청각학적으로 도움을 주기 위해 보청기나 소리발생기를 사용하는 소리치료도 함께 이루어 져야 합니다. 또한 급성 스트레스나 불안, 우울증이 심해서 이명이 악화되는 분들에게는 임상 심리 치료가 병행되면 이명의 치료 효과가 훨씬 높습니다.


이명은 불치의 병이 아니라 없어질 수 있는 '증상'입니다. 뇌에서 이명을 인식하지 못하게 치료할 수 있습니다. 그렇게 된다면 이명이 들리는 시간이 많이 줄어들고 이명의 크기도 많이 줄어들게 됩니다. 당연히 이명으로 인해 괴로운 것도 없어지게 되고, 결국 이명이 안 들릴 수 있는 것입니다.

▴ 대뇌에서 부정적 의미를 지닌 이명에 대한 신체반응
▴ 대뇌에서 부정적 의미를 지닌 이명에 대한 신체반응

소리의원 이명재훈련치료

소리의원 이명클리닉에서는 <우리사이 긍정회복 코칭센터>와 함께 협력하여 이명재훈련치료로 '이명상담치료'와 '긍정심리상담치료'를 진행하고 있습니다.


소리의원의 이명상담치료는 구조화된 심리적 접근법을 도입하여 개발된 최고 수준의 이명치료 프로그램입니다. 또한 이명상담치료와 긍정심리상담치료 를 함께 시행합니다. 긍정적인 사고능력을 키우는 훈련을 통해 이명 증상을 소실 시킬 수 있습니다. 긍정심리상담치료는 1차 기본, 2차 심화 과정으로 구성되어 있습니다. 이외 환자 개인 맞춤식 치료로 소리치료, 약물치료, 개별 심리치료를 부가적으로 병행하는 프로그램들이 포함되어 있습니다


  • s-DICT : Structural Direct Infotmative Counseling of Tinnitus
  • PPIT : Positive Psychoiogical Intervention-Tinnitus
▴ 이명재훈련치료
▴ 이명재훈련치료

환자의 평가

개인별 이명의 특징 및 병력조사, 청각학적 평가 및 의학적 검사를 통하여 이명의 양상과 원인을 확인합니다. 원인에 따른 적절한 의학적 조치가 시행된 후 이명의 정도와 난청 및 청각과민증의 유무에 따라 치료방법을 결정합니다.

소리치료

소리를 발생시키는 기계나 보청기를 활용하여 외부로부터 지속적인 소리 자극을 줌으로써 청각중추신경계에 점차적인 변화를 유도합니다. 소리치료를 위해서는 환경음이나 베개형 소리발생기, 귀속형 소리발생기를 사용하고, 난청이 동반되어 있는 경우에는 보청기를 사용합니다. 이와 같은 외부의 소리는 개인이 뇌 속에서 느끼는 이명의 감지 정도를 감소시키며 이명에 대하여 습관화를 촉진시킵니다.

이명상담치료

청각기관의 구조와 기능에 대하여 알기 쉽게 교육하고 환자 각 개인의 청각적, 의학적 검사의 결과에 대하여 자세히 설명합니다. 또한 환자가 느끼는 이명의 기전에 대하여 신경 생리학적 원리에 따른 설명과 이에 대한 대응방법을 알려줍니다. 성격과 주변 여건, 교육 및 생활 환경에 따라 이명에 대하여 반응하는 것이 다르기 때문에 개별적이고 전문적인 상담이 필요합니다.

긍정심리상담치료

이명으로 인한 잘못된 인식으로 부정적인 사고가 생기면 변연계와 자율신경을 통해 부정적 감정과 불편한 신체적 증상을 야기할 수 있습니다. 이명에 대한 인식을 바로잡고 긍정적인 사고능력을 키우는 훈련을 통해 이명으로 발생한 불안, 우울, 불면, 집중 장애 증상을 소실 시킬 수 있습니다.

💡 이명재훈련치료 효과

이명재훈련치료 결과는 이명에 대한 반응의 정도, 이명의 인식의 정도, 삶에 대한 영향의 변화에 대하여 최소한 6개월 이상 치료를 한 후 분석합니다. 정상적인 이명 재활치료를 받은 환자에서 임상결과 90% 이상의 이명 치료 효과를 보이고 있으며 다른 치료법에 비하여 매우 우수한 결과입니다.


이명재훈련치료가 필요한 경우
  • 약물 복용에도 효과가 없을 때
  • 이명으로 인해 사회생활에 장애가 있을 때
  • 이명으로 인하여 일에 집중할 수 없을 때
  • 이명에 대한 정서적인 불안감이 높을 때
  • 이명으로 인한 상실감이 클 때
  • 일상생활에 불편이 많을 때
  • 수면 장애를 초래할 때
  • 청각과민증이 있을 때

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